2021년 건강보험 자료에 따르면, 전립선 비대증 환자 중에서 50대 이후가 93% 즉, 10명 중에 9명이 50대 이후로 나타났습니다. 그만큼 중년 남성에게는 피하기 어려운 질환인 데다가, 비뇨기과 방문을 꺼려하는 남성분들이 정말 많다고 합니다. 그래서 전립선비대증 치료약으로 의사 처방 없이 안정성과 효과를 입증하여 요즘 제일 인기가 많은 유명한 성분과 일반의약품 알려 드리겠습니다. 1. 전립선비대증 치료약, 카리토포텐 전립선비대증 치료약, 의사 처방 없이 구매하는 일반의약품인 제품명 카리토포텐입니다. 카리토포텐은 쿠쿠르비트종자유엑스 성분 및 전립선비대증 치료에 안정성과 효과가 입증된 좋은 원료로 만든 생약 성분으로 전립선비대증으로 비뇨기과 가길 꺼려하는 분들이 의사 처방 없이 치료하는 약으로 제일 인..

점심 먹고 나면 꼭 식곤증이 매일 와서 고생이시죠? 식곤증이 오면 "내가 어제 잠을 잘 못 잤나?", "요즘 무리했나?" 이런 생각을 하지만, 중요한 이유는 따로 있습니다. 식곤증 퇴치법 핵심적인 5가지만 아신다면 오늘부터 식곤증을 이겨 낼 수 있습니다! 1. 식곤증 퇴치법, 예방하는 것이 제일 쉽습니다. 식곤증이 생기는 이유는 음식을 먹으면 몸의 있는 혈액이 위장으로 많이 몰리게 되고, 그로 인해서 뇌는 부족해진 혈액으로 산소가 부족하게 됩니다. 뇌의 산소 부족 현상으로 하품이 나고, 나른해지고, 집중력이 떨어지고, 졸린 증상이 생기는 것입니다. 식곤증이 와서 해결하는 것도 중요하지만, 그전에 예방하는 것이 제일 큰 효과가 있습니다. ①식곤증 퇴치법으로 제일 중요한 것은 적게 먹어야 합니다. 음식을 적..

불면증을 겪는 분들은 이거만큼 고통스러운 게 없다고 하세요. 불면증은 불안한 심리적인 요인과 나쁜 습관을 모르고 반복하면서 생깁니다. 지금 이 글에서 수면제 없이 건강하고 효과가 큰 방법이 있습니다. 불면증 해결하는 방법 4가지를 아시면 앞으로 숙면을 하실 수 있을 겁니다. 1. 불면증 해결하는 방법, 수면제 없이 '인지행동치료' 우리는 왜 불면증을 해결하고 싶은 걸까요? 우리 몸은 하루에도 암세포 600개 이상을 없애고 이겨내는 것을 반복한다고 합니다. 또한, 하루 보내면서 소진된 나의 몸을 다시 회복하기 위해서는 재충전할 수 있는 건 수면밖에 없습니다. 불면증이 된다면, 매일 반복되는 나의 지친 몸은 회복이 안 된 상태로 다음 날을 맞이하고, 소진되고를 반복하면서 몸이 안 좋아지는 악순환을 반복합니다..

여성 갱년기로 호르몬 치료를 꺼려하시거나, 몸 상태에 따라서 치료를 받으실 수 없는 분들이 많습니다. 여성 호르몬은 몸 안에서 스스로 만들어 내지만, 여성 갱년기에는 적은 양을 만들어 내는 것이 핵심입니다. 제일 중요한 것은 이 양을 건강하게 늘리는 방법을 알려 드리겠습니다. ▶여성 갱년기 극복법에는 현재 나의 뼈 상태를 먼저 알아야 합니다. 50대 전후로 해서는 뼈가 약해지는 나이는 맞습니다. 하지만, 여성 갱년기까지 겹치는 시기라면 더욱더 약해집니다. 그래서 여성 갱년기와 관련 돼서 '골감소증'이라는 것을 들어보셨을 겁니다. 여성 갱년기가 오기 전보다 뼈 건강이 약해져서 쉽게 다치고, 회복도 느리고, 통증도 더 커지게 됩니다. 그리고 뼈와 관련된 질환도 많이 오게 되는데, 골절과 골다공증 등이 대표적..