우리는 일부 영양소는 과다하게 섭취해서 문제가 되고, 중요한 눈의 영양소는 매일 부족한 경우가 많습니다. 100세 장수시대에서 건강한 눈으로 오랫동안 행복하시기 위해서는 이 글에서 루테인 지아잔틴 핵심적인 3가지를 놓치지 말고 섭취하셔야 합니다. 1. 루테인 지아잔틴, 눈 영양제 루테인 지아잔틴, 눈 영양제로는 필수로 먹어야 됩니다. 루테인 지아잔틴이 눈 영양제로 유명한 이유는 눈의 꼭 필요로 한 영양소이면서 몸에서 스스로 만들어내지 않는 영양소라 외부에서 식품이나 영양제로 먹어야 되기 때문입니다. 우리는 아침에 눈을 뜨는 순간부터 눈은 빛의 신호를 인식해서 뇌로 전달하는 과정이 밤에 잠들기 전까지 계속 반복 됩니다. 이러한 과정에서 제일 필요로 한 영양소가 루테인과 지아잔틴입니다. 우리 눈 중심부에는 ..

위산 역류 증상이 나타나면 심각한 병에 걸린 것은 아닐까 걱정이 바로 됩니다. 그런데 위산 역류 질환들이 너무 많아서 내가 어느 질환인지, 걱정은 안 해도 되는지 알기가 어렵습니다. 이 글에서 위산 역류 증상 대표적인 3가지를 핵심적으로 정리했으니, 아래 보이는 내용을 바로 확인해 주세요! 1. 위산 역류 증상, 위식도 역류 질환 위산 역류 증상, 위식도 역류 질환입니다. 위식도 역류 질환에서 바렛 식도, 식도암 등 심각한 합병증을 생기게 하는 질환이라 조심하셔야 됩니다. 건강보험 심사평가원 자료를 보면, 위식도 역류 질환 환자는 2010년 285만 명에서 2019년 485만 명으로 약 70%나 늘어나는 가파른 수치로 바쁜 현대인에게는 피하기 어려운 질환이 되었습니다. 먼저 핵심적인 증상은 명치부터 목구..

녹내장 증상을 일시적이고 가벼운 증상으로 생각해서 녹내장이 생긴 분들이 정말 많습니다. 녹내장은 완치가 없기 때문에 조기에 발견하고 미리 관리하는 것이 제일 중요합니다. 이 글에서 녹내장 증상 대표적인 4가지로 다른 분들처럼 녹내장이 생기지 않도록 하셔야 합니다. 1. 녹내장 증상, 안구 통증 녹내장 증상, 대표적인 안구 통증입니다. 여기에서 안구 통증이 어떻게 발생할 때 녹내장 증상임을 알 수 있는 핵심적인 설명을 드리겠습니다. 먼저 녹내장은 큰 분류로 급성과 만성으로 나눕니다. 녹내장 중에서 급성 녹내장 발병률은 약 10%로 높지는 않지만, 증상이 나타나면 뚜렷하게 알 수 있습니다. 먼저 심한 눈의 통증이 먼저 나타나는데, 가벼운 통증이 아니라서 통증을 참으면서 일상생활을 할 정도가 아닙니다. 심한 ..

약해진 뼈로 고생하시는 분들이 MBP 섭취하면서 뼈 건강이 좋아졌다는 것으로 요즘 많이 유명합니다. 식품의약품안전처에서 기능성과 인증성을 받은 만큼 믿고 먹을 수 있어서 더욱더 좋아하시는데요. 아래 보이는 MBP 효능으로 많은 분들이 효과를 보셨던 것처럼 똑같이 효과를 느껴보세요! MBP 효능, 골다공증, 골감소증 MBP 효능, 골다공증 그리고 골감소증입니다. MBP 효능으로 인해서 골다공증과 골감소증을 예방 및 증상 개선을 할 수 있는 효능과 그를 뒷받침하는 연구 결과들이 정말 많은데요. 먼저, 뼈의 중요한 역할부터 간단히 얘기드릴게요. 우리 몸은 에너지를 만들어서 쓸 수 있게 하는 데에 필요한 무기질을 뼈속에 저장합니다. 무기질에는 칼슘이 많은 비중을 차지하며, 칼슘의 저장 공간이 99%가 뼈와 치아..