골다공증은 50대부터 급격하게 발병률이 높아지는데, 남성보다 여성이 4배나 발병률이 높다고 합니다. 그래서 나이가 들면서 제일 무서운 질병은 골다공증이란 말이 괜히 나온 게 아닙니다. 아래 내용에서 골다공증에 좋은 영양제로 골다공증을 이겨낸 효과적인 방법을 확인해 보세요! 1. 골다공증에 좋은 영양제, 비타민 K2 골다공증에 좋은 영양제는 바로 비타민 K2입니다. 비타민 K2는 골다공증을 치료하는 약의 재료라서 골다공증에는 빠질 수 없는 무조건 필요한 영양제예요! 그래서 그동안 비타민 K2를 안 드셨다면 뼈 건강에 확실한 도움이 안 되셨을 것입니다.. 비타민 K2는 오스테오칼신이라는 성분이 있어서 온몸 곳곳으로 이동하는 혈액에서 칼슘을 뼈로 직접 전달하는 역할을 합니다. 반대로 비타민 K2가 부족하다면 ..

여성 갱년기는 급격하게 떨어지는 여성 호르몬으로 인해서 안 아픈 곳이 없고, 하루 종일 지칩니다. 하지만, 여성 갱년기에 꼭 맞는 영양제를 좋은 것만 꾸준히 드신 분들은 탈 없이 잘 보내시더라고요. 아래 내용에서 여성 갱년기 영양제 추천 받으셔서 빠르게 회복하신 분들 방법을 확인해보세요. 먼저 여성 갱년기 증상이 맞는지 자가진단 테스트를 간단히 해보셔야 합니다. 1. 여성 갱년기 영양제 추천, 이소플라본 여성 갱년기 영양제 추천으로 가장 중요한 이소플라본입니다. 이소플라본은 콩 안에 들어 있는 물질로 급격하게 부족해진 여성호르몬인 에스트로겐을 대체할 수 있는 유일한 '식물성 에스트로겐'입니다. 여성 갱년기는 여성 호르몬이 급격하게 부족해져서 생기는 힘든 변화들을 해결하려면 자연에서 나와서 부담이 없는 식..

칼슘 부족 증상으로 생기는 질병이 무려 147가지나 되는데요, 나이가 들면서 제일 걱정하는 심근경색, 고혈압, 당뇨, 치매, 암 불면증, 우울증, 자가면역질환 등 칼슘이 부족했을 뿐인데 정말 무서운 질병이 많이 생깁니다. 아래 내용에서 칼슘 부족일 때 많은 분들이 효과를 보셨던 내용을 직접 확인해 보세요! 그 전에 먼저 알아 두시면 확실한 효과를 얻을 수 있는 글입니다. ☞무릎 앞쪽 통증 ☞류마티스 관절염 초기증상 ☞콘드로이친 효능 ☞여성 갱년기 무릎 통증 ☞무릎 관절에 좋은 약초 ☞MBP 효능 1. 칼슘 부족 증상, 눈밑 경련, 근육 잔 떨림 칼슘이 부족해지면 눈밑 경련, 근육 잔 떨림 등이 많이 생깁니다. 우리 몸은 하루 종일 움직일 수 있는 것에 해주는 근육에는 칼슘이 움직일 때마다 필요로 하는 거..

남자 요로결석 증상은 극심한 통증으로 출산 고통과 비슷합니다. 남자 요로결석은 여성보다 2~3배 더 많이 생겨서 걱정인데, 우리나라 발병률은 약 13%로 많이 높습니다. 아래 내용에서 남자 요로결석 발병률을 낮춘 방법을 확인해 주세요. 1. 남자 요로결석 증상, 요로결석 생기는 이유 요로결석 생기는 이유는 소변이 만들어지는 기관인 신장에서 소변을 배출하기까지 이동하는 길을 통틀어서 요로라고 부르는데요. 요로의 길을 차례대로 보면 신장, 요관, 방광, 요도의 순서대로 소변이 배출됩니다. 이러한 위치에 돌인 결석이 생기면 신장 결석, 요관 결석, 방광 결석, 요도 결석이라고 말하고 통 틀어서 요로 결석이라고 말합니다. 요로결석 생기는 이유 대표적인 2가지입니다. [몸의 수분을 부족하게 만드는 식습관과 생활습..