우리는 일부 영양소는 과다하게 섭취해서 문제가 되고, 중요한 눈의 영양소는 매일 부족한 경우가 많습니다. 100세 장수시대에서 건강한 눈으로 오랫동안 행복하시기 위해서는 이 글에서 루테인 지아잔틴 핵심적인 3가지를 놓치지 말고 섭취하셔야 합니다. 1. 루테인 지아잔틴, 눈 영양제 루테인 지아잔틴, 눈 영양제로는 필수로 먹어야 됩니다. 루테인 지아잔틴이 눈 영양제로 유명한 이유는 눈의 꼭 필요로 한 영양소이면서 몸에서 스스로 만들어내지 않는 영양소라 외부에서 식품이나 영양제로 먹어야 되기 때문입니다. 우리는 아침에 눈을 뜨는 순간부터 눈은 빛의 신호를 인식해서 뇌로 전달하는 과정이 밤에 잠들기 전까지 계속 반복 됩니다. 이러한 과정에서 제일 필요로 한 영양소가 루테인과 지아잔틴입니다. 우리 눈 중심부에는 ..

누우면 잠이 안 오고, 어렵게 잠이 들면 금방 다시 깨는 등의 수면 장애로 힘들어하시는 분들이 정말 많으세요. 근데, 수면에 꼭 필요한 영양제를 모르고 안 드시는 분들이 많아서 놀랐습니다. 꼭 먹어야 될 수면 영양제 4가지로 많은 분들이 수면 장애를 없앴던 특별한 방법을 아래 내용에서 확인하세요! 1. 수면 영양제, 락티움 수면 영양제, 제일 첫 번째로 락티움입니다. 락티움 성분은 수면 영양제로 제일 알아주는 성분입니다. 그 이유는 우유 단백질에서 분리한 특별한 성분으로 식품의약품안전처에서 수면의 질 개선에 도움이 될 수 있는 것으로 안정성과 효과를 인정받았습니다. 더욱 좋은 것은 락티움은 소화 시간이 빨라서 몸의 흡수가 빠르게 이루어지면서 적은 양으로도 다른 것보다 큰 효과를 볼 수 있어서 사랑받고 있..

남자 갱년기는 중년 남성 10명 중에 3명이나 겪는다고 합니다. 노화로 인해 약해진 체력, 자신감을 잃게 만드는 성기능 저하 등 삶의 질이 떨어지면서 자신감을 많이 잃게 됩니다. 이 글에서 남자 갱년기 영양제로 탁월한 효과로 제일 사랑받는 4가지로 다른 분들처럼 확 달라진 삶을 경험해 보십시오. 1. 남자 갱년기 영양제, 마카 남자 갱년기 영양제, 마카를 제일 먼저 추천드립니다. 마카, 페루의 인삼이라 불릴 정도로 31개나 되는 미네랄과 비타민, 18개나 되는 필수 아미노산 등의 풍부한 영양소들로 페루 남자들의 대표적인 활력, 정력 식품으로 유명합니다. 남자 갱년기분들이 마카를 많이 사랑해 주시는 확실한 이유가 있습니다. 식품의약품안전처에서 마카의 안정성과 기능성을 인증한 내용으로 운동수행 능력 향상에 ..

무릎 관절이 아파서 병원 약을 먹어도 잠깐 통증이 없어질 뿐, 조금만 움직이면 다시 또 아픈 분들이 많습니다. 그래서 자연 성분을 가진 약초나 영양제는 내 몸에서 오는 통증의 원인을 없애줄 수가 있는데요. 아래 내용에서 무릎 관절에 좋은 약초로 무릎 관절통을 없앤 특별한 이유를 확인해보세요! 1. 무릎 관절에 좋은 약초, 우슬 무릎 관절에 좋은 약초, 제일 유명한 것은 우슬입니다. 무릎 관절에 특히 우슬이 좋은 이유가 약초의 효력이 몸의 아래쪽인 하체로 집중 돼서 무릎 관절하면 우슬을 다들 먼저 말할 정도로 많은 분들이 인정한 효과로 유명합니다. 우슬은 생김새가 소의 무릎을 닮았고, 소의 무릎만큼 강해진다고 하여 우슬입니다. 무릎 관절엔 우슬로 효과를 진짜 많이 보신 독보적인 이유가 있습니다. 신장과 간..