우슬뿌리 효능

안녕하세요!

건강지킴이 '아프지 말아요'입니다.

 

우슬 뿌리가 어떤 건지 아시나요?

좀 생소하실 수도 있는데요.

우슬뿌리

우슬뿌리 효능은 한의사 분들이 무릎, 허리 통증 등에 많이 추천하는 약재로 효과를 보면서 관심이 많아졌습니다.

 

그래서 오늘은

'중장년층이라면 효과를 많이 본 우슬뿌리 효능 대표적인 3가지'

소개해 드리겠습니다.

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우슬이라는 것은 쇠무릎이라는 식물의 뿌리를 말합니다.

우슬의 줄기 모양이 소의 무릎 모양과 비슷해서 만들어진 이름입니다.

 

쇠무릎 뿌리를 말리면 우슬이 되는데요.

한약재로 쓰이는 것은 우슬에 있는 뿌리를 많이 씁니다.

 

우슬뿌리 효능

무릎, 허리 등의 통증으로 걱정이신 분들은 아래 내용을 바로 확인하세요!

우슬뿌리 효능을 찾는 이유는 관절염에 좋다고 알게 돼서 먹는 겁니다.

우슬 뿌리 효능이 아니더라도 더 좋은 건강식품을 섭취하면서 효과를 많이 보게 되는 것입니다.

 

오랫동안 사용한 무릎은 나이가 들다 보면 퇴행성으로 인해서 통증이 생깁니다.

그 통증은 갈수록 이곳저곳 안 아픈 곳이 없어서 관절염이 많이 옵니다.

허리 통증엔 우슬뿌리가 좋음

무릎이나 허리 아플 때 한의학에서 많이 쓰이는 약재가 바로 우슬뿌리 효능입니다.

연구 결과에도 발표가 되었는데요.

 

우슬뿌리 효능으로 제일 탁월한 것이 강근골이라고 해서 뼈와 근육을 단단하게 강화시켜줍니다.

그래서 특히, 무릎과 허리 같은 다리 통증을 가진 분들이 효과를 많이 보셨다고 해서 중장년층 분들에게 인기가 많아진 것인데요.

무릎, 다리 통증엔 우슬뿌리가 좋음

관절염을 예방해주고, 관절염이 개선시켜주는 것에 유명합니다.

뼈를 더 건강하게 만드는 세포들을 많이 만들어주고, 뼈 질환에 좋기 때문입니다.

 

신경이 손상되면 통증이 생기는 것을 예방해주고 완화시켜주면서, 손상된 신경을 재생시켜주는 것에 탁월한 도움이 됩니다.

게다가 노화로 인한 퇴행성 통증을 예방과 개선하기 위해서 효과가 무척이나 좋습니다.

 

퇴행성 관절염, 류머티즘 관절염으로 고생하시는 분들이 정말 많습니다.

한의학에서는 무릎이나 허리가 시리고, 통증이 자주 오면서 힘이 없는 경우에는 우슬뿌리 효능이 관절염에 좋아서 처방을 많이 합니다.

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젊었을 적에 건강 관리를 정말 잘하신 분들도 나이 들면서는 더욱더 건강 관리를 하십니다.

건강 관리는 해도 해도 끝이 없다고 말씀하셔도 그만큼 건강 관리를 해서 아프지 않은 나를 볼 땐 많이 좋아들 하시죠.

 

중장년층에게는 뼈 건강뿐만 아니라 생식기 질환에 대해서도 많이들 걱정하시는데요.

특히, 여성분들은 생리통증과 자궁 건강에 대해서 건강 정보를 정말 많이 찾아보시는데요.

우슬뿌리 효능

생식기 질환에 대해서 효과를 보고 싶으신 분들은 아래 내용을 바로 확인하세요!

이런 건강식품은 여성 분들에게 좋은 경우가 많습니다.

부인과 질환들의 고통은 정말 겪어보신 분들만 알 수 있어요, 매 번 겪는다는 고통은 일상생활이 힘들 정도이니까요.

여성은 부인과 질환을 잘 관리해야 함

생리 기간에 보면, 허리와 아랫배의 통증이 심하신 분들이 있습니다.

또한, 무월경, 생리불순, 자궁의 출혈 등으로 고생하시는 분들도 많죠.

그래서 우슬 뿌리가 가진 효능이 자궁을 더 튼튼하게 해 주고, 생리 통증을 줄여주는 데에 효과가 있다는 게 많이 알려져 있는데요.

 

염증으로 인한 생긴 질환과 자가면역 질환 예방과 완화에 효과가 탁월합니다.

특히, 자궁 근종, 자궁 내막염 등으로 나이 들면서 고생하시는 분들이 한의원에서 처방받으시고 자주 드시더라고요.

 

단, 우슬뿌리 섭취하실 때에는 월경이 과다하시거나, 임산부는 드시지 않도록 하세요.

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우슬뿌리 효능은 섭취 시에 제한이 있는데요.

사포닌 성분이 많이 함유되어 있기 때문에 한 번에 많이 드시면 체질에 따라 안 좋을 수가 있습니다.

 

우슬뿌리 효능

매일 간편하게 오래 효과를 보고 싶으신 분들은 아래 내용을 바로 확인하세요!

우슬뿌리 효능을 찾으시는 이유 중에 하나가 있습니다.

 

나이가 들면 몸이 아픈 이유 중에 공통적인 부분이 있습니다.

몸 안에서 혈액순환이 원활해야 되는데, 꼭 특정한 곳에서 혈액이 정체되면서 생기는 나쁜 노폐물이 쌓이는 경우입니다.

 

이로 인해서 혈관이 막히면서 생기는 동맥경화, 뇌출혈, 위궤양, 류머티즘 관절염, 자궁근종, 자궁내막염, 전립선 비대증 등이 있습니다.

 

우슬뿌리 효능이 좁아진 혈관을 확장 시켜서 원활히 혈액순환을 하게 해주는 효능이 있습니다.

또한, 간과 신장의 기운을 보충해주고, 남자분들의 성기능 강화에도 좋다고 알려져 있습니다.

우슬뿌리는 차로 먹는 것이 좋음

우슬뿌리 섭취 방법은 물 2L에 우슬뿌리 15~30g을 개인 기호에 따라 넣고 끓이다가 물이 1.5L 정도 남을 때까지 끓인 후 따뜻하게 차로 드시는 것이 좋습니다.

 

매 번 용량을 맞춰서 먹기에는 번거로울 수가 있겠네요.

그런 분들은 제가 위에 보여 드린 것처럼 우슬뿌리 효능과 같은 것을 영양제로 드시는 것이 장기간 꾸준히 드셔야 효과를 보기에도 좋습니다.