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암 다음으로 사망률이 높은 것이 심장 질환이며, 심장 질환 중에서도 50% 이상이 허혈성 심장질환입니다. 24시간 뛰어야 하는 심장이 갑자기 멈추면 그날 바로 사망할 수 있는 이유입니다. 이 글에서 허혈성 심장질환 핵심적인 2가지로 건강을 회복한 내용을 바로 보이는 아래에서 확인해 주세요!
1. 허혈성 심장질환, 협심증 심근경색 차이
허혈성 심장질환, 협심증 심근경색 차이를 먼저 아셔야 됩니다. 협심증 심근경색을 아울러서 허혈성 심장질환이라고 부릅니다.
협심증은 심장으로 혈액을 공급해 주는 혈관이 좁아지면서 심장으로 가는 혈액량이 서서히 부족해지면서 생기는 심장질환입니다. 심근경색은 심장으로 혈액을 공급하는 혈관이 막힘(혈액이 굳어서 생기는 혈전, 나쁜 콜레스테롤이 쌓이면서 등) 현상으로 심장으로 혈액을 아예 공급하지 못하면서 갑자기 생기는 심장질환입니다.
이러한 심장질환에서 허혈이란 뜻은 피가 부족해진다는 말이기 때문에 종합해 보면 심장으로 가는 피가 부족해지면서 심장이 산소와 영양소 등을 공급 못 받으면서 심장 기능이 저하되면서 생명의 위협이 되는 질환이라 말합니다.
그렇다면 협심증과 심근경색이 생기는 원인에 대해서 말씀 드리겠습니다.
제일 중요한 원인으로 당뇨, 고혈압, 고지혈증, 흡연, 비만, 스트레스 등이 초기에 개선하지 못하고 장기간 지속 될 경우에 허혈성 심장질환 발병률은 매우 높아집니다. 특히 40대부터는 이러한 질환들의 발병률이 높은 나이인 데다가, 질환이 1개 생기면 합병증으로 고위험 질환들이 여러 개가 생기는 특징이 있어서 증상 초기에 발견하고 빠른 회복이 되어야 건강을 쉽고 빠르게 되찾을 수가 있습니다.
또한, 60세 전후로는 심근경색과 고혈압의 발병률이 높아지는 공통점을 볼 수가 있는데요. 심근경색 환자 중에서 고혈압 질환이 생기면서 발생한 환자가 30% 정도나 되기에 고혈압은 위험한 심장질환으로 이어지기에 고혈압이 생기지 않도록 하고, 평소에 정상 혈압을 유지할 수 있도록 개선에 필요한 혈압 낮추는 좋은 방법들은 꾸준히 매일 하셔야 됩니다.
허혈성 심장질환 문제를 해결하려면 나이가 들면서 우리 몸 혈관 속에 나쁜 콜레스테롤이 생길 때마다 제거해주고, 쌓이지 않도록 해야 몸의 만성 염증과 통증이 생기지 않고, 혈관 벽을 좁아지게 하면서 생기는 다양한 혈관 질환을 예방하고 개선할 수 있습니다. 게다가, 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등의 고위험 질환은 일반인보다 2~3배 더 많은 관리를 해야 되는 것으로 유명한데요. 평소 나쁜 콜레스테롤을 낮춰주고, 혈당을 낮출 수 있는 건강 기능식품을 매일 꾸준히 먹어줘야 관리를 할 수 있습니다.
2. 허혈성 심장질환, 급성 심근경색 증상
허혈성 심장질환, 급성 심근경색 증상은 그날 사망 할 확률이 높은 질환으로 각별한 주의를 하셔야 됩니다. 급성 심근경색처럼 사망에까지 이르게 하는 심장 질환에 대해서 협심증, 심근경색, 급성 심근경색 증상의 공통점과 차이점을 자세히 설명드리겠습니다.
먼저 다행히도 허혈성 심장질환이 오기 전에 나타나는 전조 증상이 있어서 간단히 얘기 드리면, 이전에는 그렇지 않았는데 똑같이 계단을 오르고, 빠른 걸음으로 움직이는 등 가벼운 움직임에도 숨이 차고, 어지럽고, 가슴 중앙 또는 중앙과 왼쪽 사이에서 뻐근하고 묵직함이 느껴진다면 심장이 이상이 있다는 신호와 더불어서 심장질환이 발병할 확률이 높다는 것이기 때문에 이러한 증상들은 절대 가볍게 여기지 마시고, 지금 당장 증상을 회복할 수 있는 방법들을 하셔야 됩니다.
먼저, 허혈성 심장질환인 협심증, 심근경색, 급성 심근경색 공통된 증상을 설명드리겠습니다. 대표적인 증상으로는 가슴과 관련된 통증이지만, 가슴 통증이 없이 생기는 경우도 많아서 같이 포함하겠습니다. 갑자기 추운 공기가 있는 곳으로 가거나, 언덕이나 계단 등을 오르거나, 다양한 운동 등으로 활동을 할 때에 가슴 중앙이나 중앙과 좌측 사이를 쥐어짜는 듯한 심한 통증과 찌르는 느낌, 답답하고 화끈함이 느껴지는 뜨거운 느낌 등이 생깁니다.
이러한 증상이 없더라도 가슴 통증이 생기진 않지만, 턱의 통증, 명치 통증, 왼쪽 어깨나 왼쪽 팔의 통증 그리고 속이 쓰리고 메쓰꺼움, 호흡 곤란, 현기증, 소화 불량 등이 생깁니다. 이러한 증상이 생기는 이유는 심장과 위가 가깝기 때문에 심장 이상으로 인해서 위까지 영향을 받으면서 나타나는 증상입니다. 그래서 단순히 소화 불량 등의 증상을 위장 문제로만 인식하고 가볍게 여기시는 경우가 많으신데요, 꼭 심장 증상까지 동반되는지를 잘 살펴보셔야 합니다. 더불어서 당뇨가 있으시거나, 여성 혹은 나이가 많으신 분들이 가슴 통증을 잘 못 느끼는 경우가 많아서 각별한 주의가 필요합니다.
그래서 허혈성 심장질환이 발생하면 치료, 수술, 입원 비용이 몇 천만원이나 되는 돈을 당장 준비할 수가 없으니, 지금 당장 건강할 때 허혈성 심장질환 보험 준비 해두셔야 되고, 다른 분들은 허혈성 심장질환 보험 여러 개 중복 보장으로 갖고 있는 이유입니다.
아래부터는 허혈성 심장질환인 협심증, 심근경색, 급성 심근경색 각각 발생하는 증상의 특이점을 알려 드리겠습니다.
협심증은 특징이 심장으로 혈액을 공급하는 관상동맥이 완전히 막히는 것이 아니라, 부분적으로 막히면서 좁아진 상태입니다. 그래서 심장 주변에 얇은 핏줄이 생기지만, 이렇게 변화된 상태를 적응이 가능한 경우라 갑작스럽게 생명의 위험이 높아지는 것은 아니며, 가슴 통증은 생기는 경우입니다. 이러한 통증들이 몇 분 정도 생기다가, 움직임을 멈추고 휴식을 취하면 통증이 서서히 없어지는 것이 대표적인 협심증의 증상 특징입니다.
심근경색은 휴식을 취해도 통증의 증상이 잘 안 없어집니다. 심장으로 가는 혈액이 아예 혈관이 막히면서 나타나는 경우이기 때문에 더 이상 움직이기 힘들 정도로 가슴을 부여잡으며 극심한 통증을 호소하고, 식은땀을 많이 흘리면서 구토까지 하게 됩니다. 이러한 극심한 증상이 20분 이내로 발생하는 경우가 많습니다. 그래서 심근경색은 응급차로 응급실로 실려 가는 경우가 많은 이유입니다. 또한, 심장으로 가는 혈액이 부족해지면서 심장 기능을 정상적으로 할 수 없기에 심부전과 같은 다양한 합병증을 생기게 합니다.
다음은 급성 심근경색은 심장마비 발병률이 많이 높아져서 갑작스러운 사망에 이르게 합니다. 심근경색 통증이 20분~30분 이상 지속 된다면 급성 심근경색일 확률이 높습니다. 심장으로 가는 혈액이 혈관이 막히게 되므로 인해서 심장 기능이 정지되는 상태가 오래 지속되기에 그날 사망에 이를 확률이 높아지는 급성 심근경색입니다.
허혈성 심장질환은 평소 관리가 매우 중요합니다. 나쁜 콜레스테롤인 ldl 콜레스테롤 수치를 낮추고, 몸에 있는 나트륨을 줄이고, 비만이신 분들은 효과적인 체중감량이 필요하기에 매일 효과가 좋은 방법을 모두 하셔야 됩니다.